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預(yù)防近視眼發(fā)生有哪些方法

預(yù)防近視最好的辦法就是盡量還是少看電視,玩電腦,有空多參加戶外活動。如果是為了學(xué)習(xí)接觸手機,電腦應(yīng)該要控制每次使用的持續(xù)時間,也就是用眼30分鐘或40分鐘以后,一定要休息十幾分鐘。另外,如果已經(jīng)近視了,還是要及時配眼鏡矯正。

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